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  30. Mai 2013     Allgemein Diäten      0 Comment

LOGI-Methode

Die LOGI-Methode versteht sich vielmehr als eine langfristige bzw. dauerhafte Ernährungsweise, denn als Diät. Zurück geht die LOGI-Methode auf David Ludwig von der Harvard Kinder-Klinik und – in ihrer späteren, aktuellen Adaption – auf den Ernährungswissenschaftler Nicolai Worm. Grundlage ist eine Ernährung von geringer Glykämischer Last, d.h. einem niedrigen Kohlenhydrat-Anteil, wovon sich auch die Abkürzung […]