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  4. Mai 2015     Allgemein Fitness      0 Comment

Gewicht verlieren durch HOT HULA fitness®

Nachdem in den letzten Jahren die Tanz-Fitness ZUMBA den Weltmarkt und die Fitnessszene beherrschte, kommt nun eine neue Sportart ans Tageslicht. Die HOT HULA fitness® wird vor allem von tanzbegeisterten Frauen gern als Alternative zum Aerobic-Kurs gesehen und angenommen. Entwickelt wurde dieses schweißtreibende Workout von der Neuseeländerin Anna-Rita Sloss, die nun begeisterten Frauen rund um den Globus zeigt, wie mit gezielten, kreisenden Bewegungen der Hüfte zu atmosphärischer Musik das Hüftgold zum Schmelzen gebracht werden kann. Im 60-minütigen Trainingskurs wird dabei der ganze Körper trainiert. Fließende Bewegungen gepaart mit ruckartigen Moves bringen die Teilnehmer eines solchen Kurses zum Schwitzen. Auch hier steht wieder die Trainingsgruppe mehr im Vordergrund als der Einzelkämpfer und bei langsamen und stilvollen Bewegungen wird eine Choreografie erarbeitet, die auf jeden Fall einzigartig ist. Diese Sportart hat durch das vermittelte Urlaubsgefühl definitiv Potential zur Trendsportart des Sommers! Mehr gibt es HIER!

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